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ただいまこれで骨盤ダイエットもしています。



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今日、初めて一番難しいといわれる
というレッスンに出てきました。
「難しすぎて参加するメンバーがほぼ固定」
「開始5分で泣きが入る」との噂をきき
びびりまくって、なかなか行けなかったレッスン。

踏み台昇降みたいなものなんだけど
「ただ上り下りするだけじゃつまんないでしょ」
とのことで
あれこれ振付をつけたもののことです。

台ですから
面が4つあるわけです。
それをエアロ風の振りをしながら
あっちに下りたり、こっちに下りたりすると。
これが、めちゃくちゃ難しい。

何度か泣きが入りながらも
「ステップ1」は何とかできるようになったので(半年がかりで)
「ステップ2」に華麗にデビュー♪


轟沈


難しすぎやろーっ!!
日本人は何でも難しくしすぎなんやっ!
台から落ちてころがったやろっ

なんか、ステップというより
タップのようでした…

これは無理だ。
体育2の私には永遠に無理だ。
さしもの負けず嫌いも白旗をあげようとしたところ

くだんの固定メンバーが集まってきて
(他クラスでの顔見知り)
「なにくそと続けるのが大切」ってな感じで
励ましてくれまして。

そのメンバー
男性ばかりなんですが、
普段あまり余計なことを言わない
寡黙な人たちなんですよ。

なんかな~
久々にちょっと優しさを感じたひと時でした。


で、
来週どうすんのよ、俺っ



あ、
あとですね。
最近もっぱら流行の糖質制限ダイエット
私は否定派です。
なぜなら、ものすごい勢いでリバするから。
経験者です。
強い意志と管理能力がない人じゃないと続かないし
それだけの意思があるなら、
正攻法でもっと健康的に痩せられると思うし。


だから飛びつきやすいような
「○○だけでダイエット!」てな本ばかりになるわけです。
みなさん、くれぐれも騙されないように。
ダイエットに近道なしですぞ。
とっつきやすいものに
中途半端に手を出して、リバを繰り返さないよう。
やるなら、計画的に強い意志を持って
骨盤ダイエットで
理想体重を目指しましょう
















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